卵巢的正常发育是每个女性都切身关注的一个问题，但是具体的大小并没有固定的数值规定，一般是满足合适的区域。

卵巢大小是和年龄有很大关系的，正常成年人的卵巢大小约为一个拇指，但是随着年纪的增大，女性的卵巢会缩小至一半，这种现象在进入更年期就更加明显了。

无论何时，女性朋友都应该保持一个有规律的性生活，不能过于频繁，很容易导致卵巢受伤。同时，注意生活作息的规律性。