在盆中倒入清水，接着倒入一瓶盖的84消毒液，将发霉的运动鞋放入盆中，浸泡一个小时后取出，在鞋面上洒上洗衣粉，用刷子刷洗，最后再用漂白水清洗一下，放在通风处晾干即可。

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子，运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。