首先起针，第一针挑在右针上不打，打一针正针，将线绕上面，反针挑在右针上，不打。打正针，线走反针上绕过去，再打正针，将线绕在上面。

把反针挑下不打，再将一行打到头，把毛衣针反过来。第一针依旧挑下，不打，打法和上面类似。

元宝针是变化后的单罗纹针，它的变化在于将上针挑掉不织，但保留上针线圈，这样，在织下一行的时候，一针下针上就有两个线圈。

比如上一圈为单罗纹，开始织这一圈时，下针照常织，上针时将线绕到前面，将针圈挑下不织，再将线甩到下面，织下一针，这是单元宝的织法。

单元宝是奇数排织单罗纹，偶数排织下不织上，双元宝是按照单罗纹起针，每一行都是织下不织上。