为了形成更好的睡眠质量，选择一款合适的床垫很重要。那用棉被当床垫的危害有哪些？带大家一起了解下吧。

首先，棉花是靠蓬松而保暖，棉花的回弹性较差，做床垫后棉花被压死了，无法回弹到原先的蓬松状态，从而导致棉被保暖性变差。腰不好的最好睡木板床，床太软了对腰不好。而且棉被透气性不好，易受潮，需要经常晾晒，如果空气质量不好，会堆积很多灰尘，容易引起过敏和呼吸道疾病。

尽管年轻人喜欢睡床垫，但是长期用棉被当床垫，对人的身体有不好的影响，尤其是容易导致小孩骨骼曲折，影响发育。