血硒成人正常参考值为1.25～2μmol/L。血硒含量如果高的话也会给人体带来疾病，硒过量的话也会导致硒中毒。

硒在体内的生理功能是维持心肌正常代谢;作为体内天然抗氧化剂和重金属的天然解毒剂；硒还与免疫有关。人体慢性硒缺乏也与某些癌症、心血管疾病、地方性心肌病(克山病)等疾病的发生密切相关。