原因：可能是手机蓝牙没有开启，打开小米9的控制中心，将蓝牙开启即可；可能是小米运动APP版本太低，可以升级软件后再进行蓝牙连接。
手环使用技巧：1、小米手环4可以查看运动记录，打开小米运动APP4.0.7版本，点击运动，打开运动记录，点击今日运动，之后便可以查看。
2、小米手环4具有来电提醒功能，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，点击小米手环4，点击来电提醒选项，将该功能开启即可。
3、小米手环4可以解锁手机，打开小米运动APP4.0.7版本，点击我的，点击小米手环4，点击屏幕解锁选项，选择设置手环解锁，最后点击确定即可。
4、小米手环4可以测量心率，上下滑动屏幕即可找到心率选项。
资料拓展：智能手环是一种穿戴式智能设备。通过手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠等实时数据，并将这些数据与手机、平板、ipod touch同步，智能手环主体一般采用医用橡胶材质或者记忆橡胶材质。智能手环内置了相关组件，可以通过振动唤醒睡眠中的你。