田赛是一种田径运动，包含的项目有很多，最常见的两种有跳跃、投掷，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高等；投掷的项目有：铅球、铁饼、标枪、链球等。以高度或距离来计算成绩，最终决定名次。

跳跃项目是大家都比较熟悉的，一般分为跳高、跳远。跳高根据高度来决定名次，跳的最高的那位赢得比赛第一名。跳远是根据距离来决定名次，跳的最远的选手，是比赛第一名。田赛项目大多是一些消耗体力比较大的体育项目，所以大多数都是男生们在练习这些项目，女生占极少数。

虽然田赛项目的体力消耗量比较大，但它的作用是非常强的。田赛项目能起到减肥的作用，同时可以强身健体。在比赛之前，要做好充足的热身准备，不然比赛过程中很容易受伤，从而出现拉伤的情况。

田赛项目的运动都是比较难的，在训练的时候，要付出许多努力和汗水，所以一般参加田赛的人非常少，尤其是校园里举办运动会时，大家都会报名参加径赛，比如短跑、长跑、障碍跑、接力赛等等。