四不伤害是指一不要伤害他人，二要不伤害自己，三要不被别人伤害，四要保护他人不受伤害。开展四不伤害活动的核心和目的是为了增强员工的自我保护意识，以及提高职工的自我保护能力。

不伤害自己：不伤害自己，就是要提高自我保护意识，不能由于自已的疏忽、失误而使自己受到伤害，它取决于自己的安全意识、安全知识、对工作任务的熟悉程度、岗位技能、工作态度、工作方法、精神状态、作业行为等多方面因素。

不伤害他人：他人生命与你的一样宝贵，不应该被忽视，保护同事是你应尽的义务，我不伤害他人，就是我的行为或后果，不能给他人造成伤害，在多人作业同时，由于自己不遵守操作规程，对作业现场周围观察不够以及自己操作失误等原因，自己的行为可能对现场周围的人员造成伤害。