书法中抗肩指的是专指楷书字体中，“横画”从左下向横向右上倾斜的写法，这是楷书横画的一个基本特点。硬笔书法，尤其是硬笔楷书，同样也是需要注意“抗肩”的写法，下面两条口诀中说的“肩稍抬，笔上行”说的就是抗肩写法。

1.横画抗肩给人以重心左移的视觉效果，使得整字左重右轻；

2.横画抗肩使得文字整体左小又大，整体的左小右大自然产生出整体重心右移的视觉效果；

3.横画抗肩使得视觉重心的局部左移加上整体右移正好巧妙的得到全字的重心回归平衡。