三岁以上的宝宝，每天需要喝200毫升的牛奶，可以在睡前喝，这样能更好的补充营养。三岁宝宝也可以喝配方奶粉，通过配方奶粉还可以给宝宝补充到各种的营养。这些配方奶粉中添加有微量元素，维生素以及氨基酸等其它的营养成分，对宝宝的骨骼以及其它的器官发育都有帮助。