三岁的宝宝每天喝水量正常是1250毫升到2000毫升，每个宝宝体质不一样，喝水量也不一样。幼儿需要的水，除了来自营养素在体内代谢生成的水和膳食食物所含的水分外，大约有一半的水，需要通过直接饮用水来满足，约600到1000毫升，幼儿最好的饮料是白开水。