日常生活中清洗水杯的养生小技巧有：可以用食盐或者粗盐去除水杯上的茶渍，用牙膏清洗水杯，用果皮加盐也可以有很好的效果，最后用漂白剂的效果也非常好。

1、食盐或者粗盐。它们都可以帮我们去除杯子上的茶渍。用手指沾取之后，在茶渍上方来回刷洗，仅需要两三分钟，就会发现茶渍神奇地消失了，而且也不易伤害到杯身。

2、牙膏。首先把杯子用水涮一下(不留水)，然后用牙膏在杯子壁上面蹭，再用清水冲洗。

3、果皮+盐。用果皮来替代菜瓜布：沾取盐巴之后，再拿来刷洗茶渍，也可以达到意想不到的好效果。如果没有果皮的话，利用少许的醋也会有同样的效果。

4、厨房漂白剂。将厨房专用的漂白剂先稀释在大盆子中，接著把杯子放进去浸泡一晚，隔天用清水清洗之后，茶渍就会变得清洁溜溜。