人天天要吃饭是为了给身体补充能量，以维持正常的生理平衡。食物和水是人体赖以生存的能源,可以转化为生命动力。没有食物和营养的不断补充,生命的动力将会枯竭。人的活动离不一这些能量，食物会供给我们身体所需要的各种能量。如果没有了食物也就不存在任何生命活动。