以IOS14.0.1系统为例，可以清理手机内存垃圾，清空浏览器及软件里不需要的缓存，使用过程中及时清空后台，关闭不需要的后台运行软件。我们可以在设置里对手机缓存的内容进行限定操作。首先打开设置，点击你的头像进入个人中心界面，找到里面的“iTunes Store与App Store”选项并打开，看到里面自动下载的项目，点击右侧的白圆圈按钮，把这些都关闭，系统就不会自动下载这些东西占内存了。
除此之外，我们也要定期清理存储空间的照片、文件、视频等，把没用的东西都清理掉，腾出手机空间。可以直接找到相册里的照片、视频和文件夹里的文件，将他们删除；也可以打开设置，进入通用设置，在存储空间管理里把不需要的东西删除。
另外还有许多不常用的软件，也要卸载掉，来扩充手机可用空间，可以直接在手机桌面上选择不要的软件卸载，也可以进入设置中的存储空间管理界面，把“卸载未使用的应用”这个功能开启，让系统自动检查手机中不用的软件并卸载。删除掉没用的短信、通话记录、网页历史记录和网站数据缓存也能清理出一部分手机空间，防止手机卡顿。