玉米和香蕉可以一起吃。健脾开胃，除湿利尿，降低血脂之功效等。玉米加香蕉还可以有丰富的维生素，开胃补脑养心补血降血脂，是很不错的美容养颜的好选择哦。有效的50多种营养保健物质中，玉米含有7种——钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。