鞋子里面臭，除臭的办法有：干茶叶、蒜加醋、穿真皮的鞋、拿去晒太阳、白醋等。

1、用干茶叶来除臭，先准备适量的干茶叶，然后将干茶叶包直接放在鞋子中，这样就能够除去鞋子中的异味了，而且这种除臭方法是非常简单有效的。

2、蒜加醋来除去鞋子中的臭味，首先在盆里放一些温水，然后将醋和蒜放入盆中，然后将鞋放入盆中，这样等到水变凉了就可以了，由于蒜有杀菌的作用，所以这样不仅可以除去鞋子中的臭味，也可以杀菌。

3、尽量穿真皮的鞋，因为这种真皮的鞋不易流汗，而且对脚也是非常好的，所以在买鞋子的时候，一定要买质量好的鞋。

4、不穿这双鞋子时要将鞋子拿去晒晒太阳，这样不仅可以杀菌，而且还能够保持鞋内的干燥，从而防止细菌的滋生。

5、可以借助白醋来除去袜子上的臭味，可以直接在洗袜子的水中放入一些白醋，先浸泡一会儿，然后再清洗袜子，这样不仅可以除去袜子上的臭味，也可以杀灭袜子中的细菌。