鞋底吱吱响消除的方法是男士鞋内底用半截垫，或者后跟垫，女士鞋内用覆盖内底的全垫。

因为鞋垫具有保持鞋内底清洁、覆盖鞋底的凹凸不平改善脚感的作用，所以在选购运动鞋时需要鞋垫具有良好的吸，排湿性。