冬季非常寒冷，不适合坐在石头上，因为容易着凉会生病的，夏季雨浇过的木头很潮湿，这会引起人体寒湿也会生病的。

民间流传着一句俗语“夏不坐木，冬不坐石”，很多人都不理解这句话是什么意思，为什么夏天不可以坐在木头上，冬天不能够坐在石头上呢，下面让我们一起去了解吧。

“夏不坐木”是因为夏天气温高，湿度大，木头里尤其是久置露天的木料，椅凳等，经露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，向外散发出湿热。此时我们要是坐在上面的话，容易患皮肤病、风湿和关节炎等。

冬天野外的石头特别凉，坐上去很容易着凉，而夏季的木头一般浸润了雨水或者露水，坐上去会被湿气侵入体内，对身体也不好。

石头具有聚温性及传导性，在冬季十分寒凉，属阴邪，对人体有侵害。中医认为，冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石凳，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。

夏天气温高、湿度大，久置露天的木质椅凳，由于露打雨淋，含水分较多，虽然表面看上去是干燥的，但经太阳一晒，便会向外散发潮气，在上面坐久了，会诱发皮肤病、痔疮、风湿和关节炎等。中医认为，湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，湿邪重浊向下，容易伤害脾胃功能，导致消化不良。

树木有时会有大量的蚂蚁，它们在树木上行走。有很多不知名的虫卵，树胶，都会对人的健康造成影响。