维生素E有延缓衰老、护肤、美白祛斑的作用，但是最好不要在白天直接涂在皮肤上，白天因为阳光的照射，因为风吹日晒会沾上灰尘，堵塞毛孔因此脸色会发黑，同时因为阳光的照射，也对皮肤不好。最好晚上临睡前使用，用后双手轻拍脸部皮肤，促进吸收。

意见建议：维生素E内服对保持皮肤弹性也是有很好得的疗效的，但是连续使用最好不要超过六个月，超过六个月易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。