多种维生素是不能一起吃的。维生素过量服用或致癌，建议选择复合维生素，里面是含有各种维生素的。不管什么药吃多了都不好，是药三分毒，所以最好别过度服用。其实只要注意合理饮食，平时多吃些水果蔬菜人体是不会缺维生素的。