适当的维生素e可以促进人体促性腺激素的分泌，从而激活卵巢的功能。

维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，可溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水。