围棋更好些。

围棋更自由更奔放，对创造力的要求更高。

以老年人为例，学象棋可以下得比较好，但是学围棋就不行了，完全不是年青人的对手。

而且围棋有一个说法就是18岁以前不为国手，以后就没有希望了，象棋还没有这样的说法。就是说年纪大了没有创造力就不行了。

我觉得是围棋 ，毕竟围棋的变化多，而且下围棋的时间比象棋长。

更锻炼人的意志力，和心理承受能力。

而象棋完全是拼心计，看谁更能凭“深远阴险”的计算取胜。

围棋除了包含比象棋多 千万倍的计算还有更多哲学的成分 ，总之是保罗万象，难以述尽啊！