完美主义的意思是：一种建立在处处不满意、不完美之上的，极度追求完美、毫无瑕疵的想法，是由于处于极端的环境缺乏沟通缺乏安全感而形成的。完美主义，虚幻的另一个代名词。世界上本来就没有完美的东西，就连科学赖以发展的公理，也总是有着某某假设，某某前提。

完美主义的根源，是幼儿式的二分法思维模式。完美主义就是要求十全十美，这样的表述是毫无意义的，必须界定其背后的价值判断。完美主义，最根本，最简单的形式是一体两面的一种诉求：趋近好的，远离坏的。显然，幼稚与成熟的区别，在于好坏的判定是否符合公认的标准。所谓适应能力的核心也在于此（这是在病理层面而论的，在愚智层面不同）。