转笔的时候要保证手指的灵活程度，找一支两边重量一样的笔，将笔放在中指的位置，然后从手缝里面来回的移动，慢慢的熟练之后加快转动速度就可以了。

转笔的时候最重要的就是多加练习，让肌肉形成记忆，慢慢的练习就会变的比较熟练，平常的时候多做一些手指操，增加手指的灵活性。

转笔的时候使用的笔最好是两头的重量一样的，刚开始练习非常容易将笔摔坏，所以最好是用不怕摔的笔来练手，避免将笔摔坏之后影响转笔的心情。

转笔的位置一般是从中间位置开始的，就是将笔放在中指的位置，比较常见的就是放在中和无名指中间，然后向大拇指方向进行转动，也可以将笔放在小手指和无名指夹层的位置向大拇指移动。

放好笔之后慢慢的将笔从一个手指缝向另一个手指缝转动，形成肌肉记忆转动起来就比较熟练了，刚开始比较难，熟悉之后很简单。

需要注意的是不能在课堂上或者工作的时候转笔，否则就会影响注意力，并且也是对别人不尊重的表现。