青年期是指14—28周岁。青年（外文名：young people）的含义在全世界不同的社会中是不同的，而青年的定义随着政治经济和社会文化环境的变更一直在变化。

根据世界卫生组织确定新的年龄分段，青年人的年龄上限已经提高到44岁。随着世界人口的老龄化，青年占全球总人口比例预计到2050年将继续下降至13.2%。

《中长期青年发展规划（2016-2025年）》本规划所指的青年，年龄范围是14-35周岁（规划中涉及婚姻、就业、未成年人保护等领域时，年龄界限依据有关法律法规的规定）。