过敏的皮肤，要避免接触致敏原，这是最重要的，如果你已经知道了你去拿一些食物植物或者是对哪一种化学物质过敏，应当避免接触皮肤接触的过敏主要分为I型与IV型，I型是荨麻疹型，IV型是迟发型超敏反应。
过敏皮肤的禁忌，就是不能吃一些上火油腻的食物，要远离污染的环境，例如说新装修的房子，尽量不要接触，要积极锻炼，强迫体健，改善一名体质，保持好的心态面对过敏体质。处理皮肤过敏，切忌在过敏的过程中不能使用化妆品，尽量用清水洗脸，避免化学成分，加重过敏的程度。
综上所述，过敏的皮肤平时要注意自己的清洁，平时要勤洗脸，皮肤覆满油垢会导致皮肤过敏，还有要控制自己的饮食，多做运动，平复自己的心情，多出汗，让皮肤新陈代谢加快，让皮肤多吸收一些新鲜的空气，避免在污染空气的环境呆太久，对过敏的皮肤会有很大的帮助。