遇上泥石流要立即向坚固的高地或泥石流的旁侧山坡跑去,不要在原地停留，避免泥石倒塌。如果条件允许最好第一时间与泥石流成垂直方向一边的山坡上面爬,爬得越高越好,当然跑得越快越好。泥石流大多伴随山区洪水而发生。它与一般洪水的区别是洪流中含有足够数量的泥沙石等固体碎屑物，其体积含量最少为15%，最高可达80%左右，因此比洪水更具有破坏力。