头发油性比较大，首先要从生活上进行控制，最主要的是从饮食上控制油腻、辛辣、甜度比较大的食物摄入，比如尽量少吃油炸的东西，少吃巧克力、糖和其他甜食，尽量减少摄入量。其次，要改变生活环境，避免熬夜，生活规律。再次，可以选择一些药物进行控制，比如应用二硫化硒、采乐等清洗头发，注意头皮的清洁卫生。如果仍然不缓解，建议到医院进行就诊，做真菌化验检查，有没有伴有其他皮肤病。