用眼1小时左右需向远处眺望，可以缓解用眼疲劳，酸痛，或其他症状。用眼过度会引起眼睛疲劳，眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。