带隐形眼镜的时候使用镊子夹起隐形眼镜，将隐形眼镜放到自己的右手食指上，左手中指拉住上眼皮，右手中指拉住下眼皮，就可以将右手食指上的隐形眼镜放入眼中了。眼睛不要眨，尽可能的睁大一些，目视前方，这样就会很容易放进去，这需要慢慢的练习和适应，一开始眼睛都会很敏感的。我们放入隐形眼镜以后，闭上眼睛，眼球转动一下进行调整，再睁开眼睛你看到的世界就是清晰的了。