摇摇杯里面的球的用法是直接放置在杯子内，将需要搅拌的粉末倒入杯中，最后盖上盖子，摇一摇后就可以喝了。

摇摇杯里面的球是弹簧状的物体，是不锈钢搅拌器。它的作用是快速搅拌，电绝缘性能好，食品级材质，无毒，并且化学性能好，与大多数化学药品都不反应。这种球状搅拌器非常方便搅拌代餐营养粉、牛奶等，没有勺子也能快速搅拌，加入适量的温水，最后盖上盖子，摇一摇后就可以喝了。