星巴克燕麦拿铁热量不高的。一杯星巴克燕麦拿铁的重量大概在300克左右，含有热量470大卡上下，其属于一种低热量的饮品。

星巴克燕麦拿铁热量主要是用牛奶和咖啡混合在一块，加入燕麦和糖分制作而成。营养价值比较丰富，其中的蛋白质、氨基酸、咖啡因都比较多，在促进新陈代谢的同时可以提神醒脑，补充身体所需要的多种氨基酸，促进食欲。