襄都区是河北省邢台市的市辖区，不属于任何县。

1981年4月，经国务院批准，邢台市桥东区成立。2020年6月，国务院批复同意河北省调整邢台市部分行政区划，同意邢台市桥东区更名为襄都区，襄都区人民政府驻南长街街道顺德路229号。

襄都区境内京港澳、邢汾、邢衡、邢临高速公路、107国道等公路干线穿境而过，邢台站、邢台东站和京港澳高速南、北、中出市口均在区内，具有独特的区位优势。拥有邢台博物院、邢台园博园、邢台历史文化公园、邢台森林公园等景点。

襄都区地处山西高原与华北平原的过渡地带的冲积平原上。地势西高东低，南高北低，地面绝对高度东西为56米～97米，平均坡度为3.6%；南北为海拔78米~66米，高差12米，平均坡度0.95%；平均海拔为76.8米。

襄都区属于温带季风气候，四季分明，年内温差大，降水集中。年平均气温在12℃~14℃，其中1月为最冷月，平均气温在-2℃左右，7月最热，平均气温为27℃。