五五身材判断方法：站直将手臂自然垂放在两侧，观察手腕处，如果正对大腿根部，那么就是五五分身材。

并不是说上半身与下半身的比例精确为1：1才属于五五分身材，只要接近于这个比例就可以算是五五分身材，通常腰线控制在肚脐眼下方15cm以内的位置比较好，可以借助卷尺来进行测量，找出自己身材的五五分位置，如果五五分位置位于这15cm里面，那么进行搭配时，应尽量避开五五分的位置，从而避免搭配出五五分身材的效果。

五五身材，是指上下半身比例为1比1，其实只不过粗略、夸张地形容腿身比差，得出精确的腿身比仍须依据马氏躯干腿长指数。