三江源地区位于我国青海省南部，是世界屋脊青藏高原的腹地，为孕育中华民族、中南半岛悠久文明历史的世界著名江河：长江、黄河和澜沧江（国外称湄公河）的源头汇水区。
三江源地区的地理位置为北纬31°39'～36°12'东经89°45'～102°23'，平均海拔3500～4800米，行政区域涉及包括青海省的玉树、果洛、海南、黄南四个藏族自治州的16个县和格尔木市的唐古拉乡，总面积为30.25万平方公里，约占青海省总面积的43%。三江源地区是中国面积最大的自然保护区。也是中国海拔最高的天然湿地。为保护三江源地区的自然生态，国家已成立“三江源国家级自然保护区”和“三江源国家公园”。