周口泄洪是指持续性强降雨导致水库超水位，为避免水漫洪溢或库坝、堤堰溃塌而造成严重的灾害，开闸向下游泄洪区排水，以此来达到上游防洪、防涝的作用。

洪水自救方法：

1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。