用盐水洗脸的坏处有：

1、皮肤变干燥

食用盐是经过化学加工后的产物，所以其中的某些化学物质会让皮肤变得干燥。特别是脸皮比较薄的肤质，尤其不适合用盐水洗脸。

2、皮肤变得粗糙

盐的颗粒可以在一定程度上祛除黑头等皮肤问题，但是就像是酒精一样，盐的杀毒消菌的功力越强，那么其对皮肤造成的危害也就越大。长期使用盐水洗脸，会让我们的皮肤变得粗糙不已。

3、降低皮肤免疫力

人的皮肤有很好的自我防御功能，可以有效的防御一些来自大气中的灰尘和辐射等。但是如果坚持长期使用盐水洗脸，会将脸皮越洗越薄。如此一来，就大大降低了皮肤的免疫力，对皮肤的伤害非常大。

4、毛孔变大

因为盐可以将毛孔中的黑头、油脂等颗粒状的东西揉搓出来，所以变相的会将毛孔变大。但是由于没有收缩毛孔，会使得毛孔越变越大，最后不仅皮肤变差，也给了更多的灰尘粒子进入到皮肤毛孔里面的机会。

用盐水洗脸有好处也有坏处，关键在于使用的频率。一周七天每天使用肯定是不合适的，但是一周用1-2次对于皮肤来说却是有好处的。淡盐水还能够帮助眼睛变亮，去除油脂的功能。