一个香瓜大约为300-600克。

香瓜又称甜瓜，其重量会因品种差异而有所不同。但一般都在300-600克之间，而且香瓜果肉的颜色一般为白色、黄色或绿色，吃起来浓郁香味，口感绵密。

香瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、苹果酸、维生素、甜菜茄、粗纤维和矿物质等。中国甜瓜种质资源丰富，栽培与驯化历史悠久，据考证至少在3000年以上。目前世界上有多个栽培品种，主要分布在中亚、西亚、国、西欧、北美、北非和日本等地。