多注意休息，放松心态，少看手机、电脑，就可以能够自行好转。

眼睑震颤考虑是眼睑痉挛引起的，大多数程度比较轻，可能与不良的用眼习惯、视疲劳或者精神紧张有关。

如果症状不能好转，需要进一步到医院眼科门诊详细检查，通常需要排除眼表疾病的可能，比如倒睫、结石、睑缘炎等，如果确诊需要及时对症处理。

如果眼科常规检查没有明显异常，建议进行眼睛周边穴位的针灸治疗，同时口服营养神经的药物，必要时服用抑制神经冲动的药物，即可快速恢复。